怀孕一个多月了，有必要服用叶酸片吗？

最佳答案 - 由提问者2006-11-14 20:48:39选出

叶酸补充的关键期 ，

胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速；孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。

妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。

如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。

照此看来,您还是有必要补充叶酸。

但含叶酸的食物是很多的，你不服用叶酸片，也不一定缺叶酸，我在怀我家小宝宝的时候，也没有服，我家小宝宝现在已经三岁了，很健康。下面是含叶酸多的食物。

绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等