为什么心理不舒坦 多跟医生谈？

最佳答案 - 由提问者2006-11-15 08:25:25选出

初到英国时，最先找到一份研究助理的工作，半年后即得到提拔，自喜不自胜。接着工作量、责任都增加了不少，但到发工资那天，工资单却没变。不仅第一个月，第二个月、第三个月还是没变。心里开始七上八下：想与老板理论理论，深受中国传统教育影响的我真不知如何谈“钱”；而且我也是典型的中国人——很要面子，万一老板不认账，只能自己走人。而不谈又觉得挺憋气的。于是开始了从未经历过的失眠。

　　早听说过心理医生，因为没有别的选择，我愿意试一试。约好了时间，见了一位咨询员。她首先耐心地倾听了我的叙说，然后问我一些问题以加深对我个人的了解。然后问我：“你想为什么会发生这件事？”答：“谁知道，可能是老板想省线。”问：“你想过没有是否有可能你老板忘了通知财务部门？”答：“没有。”问：“你如果不问，就永远不知道答案。”答：“如果问了她不认账怎么办？”问：“如果她是这种人，还值得为她工作吗？”答：“绝对不值。”当然我们还讨论了沟通技能等一些问题。
　　
　　通过咨询，我决定同老板谈谈，但最重要的是使我认识到：1.老板也是人，也可能有疏忽的时候。2.我只对我自己的行为负责。犯不上用别人的错误来惩罚自己。3.不管结果如何，我尽力了。结果当晚便呼呼大睡。后来不仅前三个月的工资一起补上，我还“挣”了一个经理培训班的机会。
　　
　　由此看来，人们在生活中遇到烦恼而导致出现失眠、情绪低落、焦虑时，就需去看心理医生。心理医生人人需要。