浮肿是什么原因？

最佳答案 - 由投票者2007-03-27 09:42:05选出

面部浮肿的原因 [原创 2006-02-02 14:48:25 ] 发表者: 可可FEIFEI8899


我的脸庞本来就肉肉的不够秀气,更令我气愤的是每天起床后镜子里面出现的一张脸还有些浮肿!原本好好的心情变得糟透了!!且还非得过了半个上午才见有些恢复!!!到底是怎么回事呢?????????最初我简单地认为可能是自己喝的水有点多引起水肿吧,所以那段时间我就减少喝水量,可是这样做却也丝毫没有减轻令我更失望的是反而浮肿现象更严重了.后来又很长一段时间内我又以为是自己血气不活呢,血气不活只该认倒霉了,就这样失望了好长时间,偶尔哪天发现脸上没有浮肿我都会特别地开心.

直到前不久不经意地在一本杂志上找到了最科学的答案,原来浮肿的真正原因是因为体内的盐分浓度过大啊!!!!想想我自己平时就是喜好吃咸的食物而且口味比较重,这样每天摄取大量盐类,而喝水量又相对不足就导致了体内盐分浓度过高,进而就引起了水肿的现象,我傻笑最初自己正误导了自己,还助长了浮肿现象进一步严重呢!呵呵........

从那以后我就开始控制自己的口味,多吃些较淡的食物,把口味调在正常水平上,且还要求自己多多喝水,每天喝水不得低于一千五百毫升,这样已经持续有3个月了,浮肿的现象的确不常见了,那张浮肿的脸不存在了,尽管仍然不够俊美,但是丑陋还是减少了很多啊,且多喝水还可以帮助排除体内毒素,帮助皮肤保湿....好处多多~呵 呵~ ~ ~