自己不抽，也不让别人抽，伤害最小。

接100米的过滤嘴,可以锻炼肺活量避免伤害

一天克制自己`
少抽几根`
和酸奶`可以清肺`

不抽

不抽烟对肺的危害最小

过滤嘴越长伤害越小

和你说吧，不吸烟的是最好的。烟这东西总之就是一个慢性杀人的东西。 你现在还没觉得什么 ＝老了有个肺癌你就后悔了。 戒烟是需要毅力的。那些什么少抽烟和用药品没用。 你要想戒就肯定能戒了。 相信自己

把伤害降到最低就是不抽，也不抽二手烟

为他跳一段艳舞，让他看着你边扭边套上性感蕾丝胸罩、内裤，挑动他把那些东西再从你身上扒下来的欲望。没有这些道具也没关系，单单一件前襟开扣衬衣就足以让他心痒难耐。要是这一招行不通，让他瞧瞧你的女性本领，直捣他的会阴穴（会阴穴的位置在阴囊和肛门的中心点）。轻轻按摩爱抚这约一寸的部位，刺激血液循环，保证他在顷刻间又是好汉一条。专家郑重表示，千万别在他还没准备好的时候就扑上，色急攻心的马上展开第二回合。二十来岁的小伙子通常也得休息个五到十五分钟才能再勃起。让他补充一下弹火，你沉一下气，准备迎接更多令你销魂的招式。
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随时都想抽...怎么办啊????

您好，墨西哥，我很想了解他們的語言i conoserte得多好cuidate

我離開你如果你想與我的郵件
http://serenitysutkino.hi5.com

我是做生意的,说不抽烟也基本不太可能,唉,我觉得命里有时终须有拉,男人思考的时候很喜欢抽烟也是事实,反正能活到什么岁数都已经是定数,不要太过就好了.我的主页 www.dunksb-king.com 要鞋子可以去看看

我看最好还是不抽烟，我们一起行动起来，歧视吸烟者！

我 抽烟是心里郁闷的时候抽烟？我觉得抽烟对身体没有好处，我曾多次跟我的朋友说戒烟，可是就是戒不了，你说我该怎么办呢？ 给我出个主义好吗？

诫不了啊！

你讲的没有理论根据，很难接收你的观点。理论上讲吸烟易造成呼吸系统的疾病，但不是绝对的。资本主义发达国家提倡不吸烟是有道理的，他们的空气质量好。而我们中国呢，生活中的空气质量比吸烟的空气质量还要差，还不是一般的差。除了尘埃外，主要是各种化学有害气体残留物。中国电视上报道的空气质量，不知道是根据什么标准定的？整个的外部环境差，如何能保证生活环境呢？你看不吸烟的医生，如果要死也难免一死。
根据中医的理论，不会吸烟的人让他吸烟，会出现反映，这叫不平衡。吸烟次数多了，到不会有反映了，这叫平衡了。如果已经平衡了的吸烟者，突然不吸烟了，也会出现不平衡的反映。很多难戒烟的人，大多是上了年岁的人。

我不喜欢女人抽烟.这样对身体太坏了,我家小妹就是这样我对她特加反感,有时为抽烟吵架,你说这样是不是不好!

减少危害，并不等于没有危害。
再小的危害也不能是享受