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gaosing
只要人有一点点累，一侧的扁桃体就肿了，要是没睡好觉，两边一起
我现在34岁，天天有去健身馆做2节瑜伽课，身体应该蛮好的，平时生病极少。但是只要人有点累，右侧扁桃体就肿了，咽口水可以感觉到。如果遇到周末看碟片，或是没睡好，完蛋，2边都肿。以前我还吃点消炎药，可不能老吃啊，最后还是吃阿莫仙林才好的，现在消炎药可不能乱吃咯。这几天我天天12点不到睡的，下班后再去做1节45分钟减压瑜伽，还是肿着一边，都快大半个月了。这是怎么回事呢
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请你作一个全面的身体检查，看一看是否有慢性疾病。
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如你所说体质是不错的,可能是你的特异体制造成扁桃体易于发炎,可以考虑手术摘除.
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体质太差，要加强锻炼。
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体质太差，要加强锻炼。
天狼
hnl
特邀回答的答案
首先，每天都要有个好心情，要保持一天8个小时的充足睡眠时间。其次，不要吃消炎药，和依赖性的东西。多喝水，多吃些海带。多吃含有维生素C的食物，切忌别忘了多喝水是最有效的办法。你可以采纳一下。
