提问中问题 - 浏览90次
下一个提问中问题
fanyaoping2008
吃钙片能长高吗
我今年十八岁，身高150，在学校里只有些没啥营养的蔬菜，和鸡，鸭肉，鱼猪肉，香肠，除这些再也没什么了。也较少运动，一周下来，以青菜为主，汤也没一滴。但我真的太矮了，我怀疑自己缺钙，我再吃钙片，有用吗？我又怕不吸收。请大家指点！谢谢
回答(5)
-
长高和吃钙片没有必然联系，钙只是人体骨骼发育所需元素中的一种。
当然你若是钙缺乏至机体无法代偿，从而影响骨骼发育，这种情况下，吃钙片，在机体正常吸收的情况下（还要有一定量的运动，光照等），可能会有一定的补偿作用，一般人到24岁骨垢线闭合，此后身高不再增长。 -
多做伸展运动，跳跃运动。我以前也是。有效/
-
在保健方面，我公司有很多，不过都是国外的哦
QQ：543081534 -
能
-
我個人覺得在發育期吃鈣片效果比較明顯~~~如果你沒時間運動,也可以在休息時在原地跳一跳,跳躍可以刺激肌腱和骨骺增長~~~
和平
lvcao629@yah保健常识最新提问中问题
更多保健常识最新已解决问题
更多保健常识最新知识贡献
更多
如果您没能找到需要的内容，请
提出您的问题>>
