我使用的是易青瘦身贴
我感觉挺好
不控制饮食
也没时间运动
周围的人都说我的肚子小了很多
我感觉这个不仅减体重
体形也跟着变化
挺好的
外用的，对身体也没有什么伤害
宣传下
大家也多个选择
好像是纯中药的成分，我当时咨询的136840167，你可以去问问看

不伤身体的中药减肥药方

　肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。

　　1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。

　　2、饭前半小时服用大黄片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右。

　　3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。

　　4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

　　5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1－2袋，饭前半小时服。

　　6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1－3次，30天为1疗程。

(中药饮帖减肥法)

1.决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。

2.以六碗水煮开后，再转小火煮叁分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。

3.每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用。

☆服用此剂时，需少吃甜食，油炸食物及淀粉/睡前四小时禁食/等到降至理想体重后，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖。

減肥係毋須中藥的，只要持續fasting（禁食）就可以了，因為當人禁食，身體會以其他方式維生，例如由肝臟抽取肝醣轉化為葡萄糖，或者從脂肪中抽取脂肪酸，甚至動用蛋白質組織。由於腦部及神經系統需要葡萄糖，如果葡萄糖大量流失，身體會產生酮。但腦部某些組織仍然只需要葡萄糖，故繼續需要蛋白質。。在禁食約三日後，飢餓感會減少甚至消失。

您也许受不了这种方法,但是他的效果很好,看有没有这个兴趣了
每天上班出门前2小时起床跑步30分钟洗个澡再上班,30天确保减肥又健康漂亮,如果没有效果欢迎给我邮件批评我

吸脂使用的是一种非常小的仪器，采用共振方法粉碎脂肪细胞，从而减少脂肪细胞的数量，达到整体塑型的效果仅需通过一个几毫米的微创针孔，即可将多余的脂肪吸走。

水果植物

100%纯水果纯植物配方，无副作用，不反弹

2006年国际环球小姐指定纤体瘦身产品

【配料】水果柠檬、果胶、苦瓜、木瓜、萝利果、螺旋藻

【规格】400mg/粒 x 30

【食品发法】每天一粒、每次一粒，于早餐前或后用温开水送服

【批准文号】卫进食健字（1999）第0162号

【执行标准】YX1999-22

【适用范围】1.单纯性肥胖、青春期肥胖、产后肥胖、多次减肥失败及易反弹者，需要保持身材苗条者。2.便秘、暗疮、脸上有色斑人群。

【作用特点】1.局部减肥，主要消除腹部、臀部、手臂脂肪。2. 真正双向解决肥胖问题，彻底消除反弹。3.消除体内积滞，排出有害物质，美容肌肤。4.高倍浓缩，每天只需一粒。

【储藏方法】置阴凉干燥处保存

【监制】自然堂（美国）药业集团公司

【生产】广州燕香生物技术发展有限公司（GMP认证企业）

【总经销】广州自然堂医药保健品有限公司

【地址】广州市广州大道北105号
你可以加我的QQ 450658357 一起探讨怎样减肥

我减肥的时候用的是一种减肥组合，是由外用的减肥贴和口服的减肥胶囊组合在一起来减肥的，都是以苦瓜为主要原料，是一种绿色的减肥方法，效果好没有副作用，还不反弹，你也可以自己好好的了解一下啊“静蕾减肥网”“晶蕾瘦身组合”

吃药减肥啊！你以前减过肥吗？如果没有我感觉你很明智啊！不像我走了好多的弯路，唉！后来我用减肥药成功了，其实减肥就这么回事，简单的就是节食，锻炼，减肥药或者两两组合，难的就是抽脂什么的，其他的网上说的那些花样都是臭氧层子，不好使，还耽误时间，你可以用用摆肚/E瘦，我就是用这个瘦下来的，中药的，没啥不好

用草本配方的产品
安全有效
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连孕妇都可以用和产品
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这里有个专门的关于中药减肥秘方的频道，里面有很多文章可以帮你，参考一下吧，希望对你可以有所帮助。

参考资料：http://www.lethealth.com/zone/102_1.htm

我不是什么专家，我也是从以前一个人人看到我就会笑我胖的同命人。想我不知道用过多少方法减肥，到最后还是以失败而告终。不过现在我正在用[摆][肚]E [瘦] ，效果很明显，肚子明显见小了，我才用10天啊！不妨你也试试吧，愿我们早日远离肥胖。

你好，中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。
　　清热型
　　对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热。
　　使用药材：
　　决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。
　　绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
　　健脾型
　　对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，能够正常代谢，自然就瘦下来。
　　使用药材：
　　薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食物食用。
　　黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。
　　茯苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。
　　理气型
　　对象：疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调。
　　使用药材：
　　陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。
　　玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。
　　滋阴型
　　对象：老年人易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等，中医认为是阴血不足，这类病人除了要补血外还要活血。
　　使用药材：
　　何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。
　　丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环。

嘉德牛蒡茶，通过补充粗人体所需粗纤维，达到减肥的功效，而且没有副作用。

让你紧急瘦一圈的减肥法
有时候我们确实会在过分放松的休假中，体重不知不觉地增长。或许，你早就知道该怎样在一段时间内恢复以往的好身材，可是如果你需要在明天就看起来身材很棒很性感，那该怎么办呢？其实，你是可以通过正确的饮食和矫正身体站立或坐着的姿态来让你看上去并不那么胖！

正确饮食：

不要过多摄入水分

　　不错，每天喝8-10大杯水会让你的皮肤看上去水灵灵，但与此同时这些水分也会让你在短短的24小时之内迅速膨胀起来，排除身体里过多的水分会起到加速消化的作用。所以记住，如果要在第二天有显瘦的效果，在头一天千万不要过多摄入水分，保持身体正常所需就可以了。

　　合适的早餐

　　每天早晨以一块新鲜的水果来代替果汁--这样做的好处是加速食物吸收分解的整个过程。可别小看这一小小的改变，在减小腹部这样的关键环节上它起到了很重要的作用，而且每天坚持早餐时食用水果对人的消化系统及新陈代谢都很有好处呢!

　　让气体走开

　　千万别再花一整天的时间通过嚼口香糖来预防肥胖了--一天下来你的胃肠会进去大量气体——这只能看起来更胖!同样道理，也要尽量少吃难于消化的食物，像各种各样的豆子、油炸食品和高脂肪食品。取而代之，你应该多吃浆果类水果，像葡萄等。

　　碳水化合物陷阱

　　不要再吃单一的碳水化合物食品，例如比萨饼、意大利面条等等，这些都会使你的体重增加，应该少吃。

　　远离盐分

　　通过避免高钠化合物来达到减少水分摄入的效果。各式脆饼干和爆米花正是显而易见的罪魁祸首。可人们不知道，很多苏打食品及标明低脂肪的小吃同样也会大大增加盐分的摄入，所以在买之前仔细看清里面的营养成分。

　　我不要酒精

　　如果你喝了大量的酒精饮料，那么你就正在使你的身体渐渐膨胀。此话怎讲?这就是说，过多的酒精会增加口渴的感觉，那么我们前面说到了，喝下去的水越多，身体就会膨胀得越厉害，酒精正是刺激口渴的感觉，使你更多喝水，从而也被我们列入“显瘦计划”的大敌之一。

　　矫正姿态：

　　走出迷人的步态

　　双肩稍向后并且自然下垂，注意收腹挺胸。坚持这样做的好处是，由于小腹部时常处于紧张的状态下，久而久之就会使肌肉变得平坦，对于胃部也起到了明显的收缩作用。

　　挺直的站姿和坐姿

　　想像有一根绳子系在你的头顶将你向上拔。这有点儿像我们中国古语“头悬梁锥刺股”的感觉，只不过我们没有把它运用在纠正体态上。这种端正的坐姿会给人以自信，并且你会感觉到挺拔的坐姿和站姿好像让你眨眼间长高了几英寸。

　　上肢侧身运动让你小腹明显变紧致

　　仅仅一晚上针对小腹的锻炼就会让它明显收紧，很不可思议吧?但它确实发生了。形体教练向我们推荐：做30次转身运动(双手抱在脑后站立，迅速分别向左右两侧依次扭转上肢，注意不要以膝盖为轴，使运动轴心保持在骨盆以上)，紧接着做30次上肢侧身运动(保持刚才的姿势，但是注意髋关节不动，分别向左右两侧做上肢侧身运动)。一夜之间就会让你的小腹有令人欣慰的变化，长期坚持下去更会有绝佳的效果!