到正规医院检查，办“医保”。

供血不足所致,也就是说你有贫血的症状.贫血就是需要补血,最快的补血方法就是猪肝炒西红柿.但你这种情况最好还是多吃些营养物质多炖些食物来补才是长治久安.

头晕目眩是很多疾病的症状,如颈椎病,美尼尔氏综合征,疲劳,血压,低血糖,贫血,脑血管疾病等.建议你去正规医院体检一下.

脑供血不足有的是由于贫血引起的，有的是由于大脑疲劳引起的，老年人的药不建议年轻人用，我建议你用抗脑衰胶囊，这种药适合各个年龄阶段的人群服用。

中医理论认为：“不通则痛”“心窍不利，则头昏目眩。”另外，神经系统功能紊乱，血管及神经紧张度增高或脑供血不足等都会引起头痛、头昏、睡眠质量差以及心脑血管疾病等。爸妈福康平枕正是针对人体发病特点，枕用时药物缓缓地刺激头部的相关穴位,并通过经络,对人体的气血阴阳、脏腑的生理功能产生影响，通七窍、舒经络、安神定志。对打鼾、头痛、头昏、失眠、高血压患者有显著康复治疗作用。调整人体的各紊乱神经，有效调整机体活力，使身体气血通畅、各功能器官逐渐恢复原发性，重新恢复健康的体魄

有可能是你有贫血的现象..

肝脏﹑猪血﹑瘦肉（红肉）﹑海藻﹑蛋黄﹑全谷类﹑坚果类﹑绿叶蔬菜都含有丰富的铁质。而肝脏﹑猪血﹑瘦肉（红肉）等动物性食物的吸收率又比植物性的铁质来源好。如果摄取铁质营养补充剂﹐可以与果汁共饮﹐因为维生素C有助於铁质的吸收。相对的﹐铁剂不要与牛奶共食﹐因为牛奶会抑制铁质的吸收。缺铁性贫血患者饭後也不宜立即饮用咖啡和茶﹐其中的鞣酸也会抑制铁质的吸收。

建议就医检查，确定病因，然后对症治疗。有益健康。防止误诊和贻误病情
祝你将康

你在日常的生活中，是否出现过以下症状：突然感到头晕、看东西天旋地转，有时还伴有恶心、呕吐，甚至突然摔倒等。每次持续数分钟出现眩晕、走路不稳、口周麻木、视物成双、说话含糊和吞咽困难等症状，然后又恢复正常。
　　有时这些症状可反复出现。如果出现这些情况，请你格外小心！建议去检查一下是否有脑椎基底动脉供血不足。因为脑部的血液供应极丰富，人脑平均重量仅为体重的2％，却接受从心脏流出血液总量的1／3左右；脑部的氧消耗量占全身耗氧总量的20％；脑部所需葡萄糖量，约占葡萄糖总量的17％；脑部所需的氧和葡萄糖全靠脑血流量携带。由此可见脑部的血液供应对维持正常脑功能非常重要。脑供血不足就是指脑血流量减少。有的患者会突然头晕、天旋地转、不敢睁眼、恶心呕吐、心里明白，四肢均可动，就是不敢活动。
　　有的病人还出汗、面色苍白，形容自己有"要死的感觉"。上述症状可以持续数秒、数分、数小时不等，而后自行缓解。有的一天发作数次或几天发作一次。大夫检查后，如果血压不高，没有心脏病，没有神经系统其它不正常，就诊断为脑供血不足。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍病因：脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关大脑的慢性供血不足最易导致头晕睡眠障碍记忆力减退等三大症状.
　　所以，患了脑供血不足一定要认真对待。