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已解决问题 - 浏览235次

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flfl66@yahooflfl66@yahoo

伴读书童


我有便秘的问题，大便会干，每天起来喝淡盐水也没用，

试过很多方法对我来说都没用，我是比较容易上火的人，只要稍微有点上火就更拉不出来了，而且每次就算要拉，也要蹲很久才会有，每次都是一点点，

2008-07-01 10:59:30 - 8个回答 - 15
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少保


最佳答案 - 由提问者2008-07-01 17:28:20选出

饮食要清淡.多喝水,加强身体锻炼.

可以喝蜂蜜水.

2008-07-01 11:02:12
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隐藏意见（1）
  • 过客

    过客

    222.138.44.*

    多吃含纤维素的食物，最好吃纤维素营养补充剂，效果很好，三天就缓解。否则后果特严重。

    2008-07-02 08:34:42

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提问者对最佳答案的评价 *

谢谢你,我会使用你的方法的~

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