我很放不开，高中时代，刚进高中时我不会打篮球，因为以前没有学过也没有接触过，班里也有不少人不会，可是3年结束后班里不少原来不会打的最后绝大多数都会了，不少都成为了篮球高手。可我却不在其列。后来我惭愧啊遗憾啊自责啊，看不起自己。
后来总结原因：
不会打，学习起来动作笨拙和丑陋，别人笑话，丢不起那人的……特别是如果喜欢我、和我关系不错的哪些女孩子看到后我肯定很害羞的，打不好很丢人的。
感觉学习起来可能特别难
我不爱动，不爱体育，会的体育项目基本为0，身体体质差，什么气质就更不用说了
我懒
我老实、内向、害羞、腼腆，胆小、懦弱、格外放不开
做不了第一，追求完美
初中时代也是如此，中招要考体育，平时大家课余时候都抓紧练习，就连课间10分钟班主任都不会放过，可班里的同学都很积极，也都配合，可是我却不……我在一边傻站着，放不开，不好意思练习，怕丢人怕出丑怕动作难看，怕跳不远。结果可想而知，我的体育差点没有及格，还影响了我的升学成绩，那年我与县重点中学失之交臂，你说如果我当年体育多拿几分不也过了吗？
这种性格还影响了我的文化课学习，如不好意思开口像老师问问题，学习语文和英语的时候不好意思开口读书，老师课堂上问大家问题的时候，我会我也不会大声的回答，更不会主动配合，但我的总成绩仍然年纪前几名，班里经常第一，我在想：如果我当时不是这种垃圾性格我该更优秀吧
从来不敢主动追求任何一个女孩子，到现在为止也没有追求过，奇怪的是还有不少女孩子喜欢我，今天的女朋友是主动追求我的，以前的也是。
现在踏入社会了，选择做销售，不是主动选择的，是被迫的，后来发现销售能赚钱，又能提升和锻炼人，就决定今生就干这行，可是真做起来，我又放不开了，不好意思张口，不好意思主动，害羞，腼腆内向放不开，紧张……交流的时候怕交流的不好，怕别人笑话，怕别人看不起，说白了，是怕受打击怕失败？我也骂了自己，狠狠的骂，没有用！我试着改变自己，我写了很多劝谏自己，强迫自己改变的文章，我自责后悔抓狂，这一切也都没有用！
我从来不会主动跟人交流和主动介绍自己，也就是说我不会主动……
我不善交际，不大爱说话，好像连与人交流都不会，人际关系一般，还不合群，到现在，我的朋友少的可怜，社会关系更是简单的不能再简单
这，就是我的性格
我今天很穷，一无所有，赚钱的能力和本事都基本没有，更不用说赚大钱了。我大学毕业都4年了，一直在做销售可是还是销售新手，因为我还是放不开。人情世故我还是外行，平时都是不被逼到最后一刻绝不出手的人，后来嘛就是勉强完成任务。可我却很喜欢销售啊，你让我老老实实的做其他文职类工作，我还不感兴趣，我的理想是做一番事业，当个企业家。
有谁和我有过类似的经历？大家给我支支招，帮帮我，像我这种性格该怎么办？我怎么改？