不同的婴儿睡眠时间有很大的个体差异。如果醒时精神很好，那就不用担心睡眠不足，因为婴儿困了自然会睡。有的父母也会怕孩子睡眠过多，其实只要宝宝觉醒时反应灵敏，智力发育和同龄儿相近，没有异常行为表现，就不用过虑。　

你好！首先祝你孩子身体健康！以下我来给你谈谈关于判断孩子“睡眠”的问题。
睡眠有浅睡(活动睡眠)和深睡(安静睡眠)之分。婴儿愈小，大脑发育愈快，需要睡眠的时间愈多。
婴儿睡眠发展的变化和大脑发育有密切关系。1岁以内的宝宝大脑发育最快，睡眠发展的变化也最明显。
睡眠变化表现为每天总的睡眠时间缩短，睡眠周期逐渐延长，浅睡时间相对减少，夜间睡眠时间延长和昼夜节律形成等。
　　新生儿每天睡眠时间平均需要16小时(14--20小时)。每个睡眠周期约45分钟，在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约占一半。
新生儿大多数时间是在睡觉，由一个睡眠周期进入另一个周期。每2--4小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1小时。昼夜节律尚未建立。
　　① 1--3个月的婴儿每天睡眠时间平均为15小时。2个月时有44％的婴儿夜间能持续睡5--6个小时，白天觉醒时间延长。
　　② 6个月婴儿每天睡眠时间平均为14小时，这时期大多数婴儿夜间能睡长觉，持续睡6小时。
　　③ 1岁时每天平均睡13--15小时，夜间能一夜睡到天明，白天觉醒时间长，有固定的2--3次小睡。
　　不同的婴儿睡眠时间有很大的个体差异。如果您的宝宝不能睡这么多时间，但在醒时精神很好，那也不用担心他睡眠不足，因为婴儿没有“学习或工作任务”，他困了自然会睡。
有的父母也会怕孩子睡眠过多，其实只要宝宝觉醒时反应灵敏，智力发育和同龄儿相近，没有异常行为表现，就不用过虑。
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