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过客

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萝卜生吃的吗? 黄豆一定要吃100克吗?

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hnlhnl

圣贤

最佳答案 - 由投票者2008-10-26 22:42:01选出

有的萝卜,打过霜后可以生吃。一般白萝卡都有这种情况。
有的萝卜,长大后就可以生吃的,如北京的心里美萝卡。
黄豆,吃100克有点多了,很难消化的。根据人对蛋白质的需要量,黄豆,你一天吃50克也就基本可以了。

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其他回答(2)

  • 秋之叶秋之叶

    解元

    萝卜生吃开胃,熟吃大补。黄豆想吃多少吃多少。

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  • zhuangpingmazhuangpingma

    太傅

    萝卜生吃熟吃都可以。
    黄豆补钙,高蛋白,高能量,要经常吃。不是每天吃100克,太多了。

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