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已解决问题 - 浏览544次

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catherine_2zoucatherine_2zou

伴读书童

喝酸奶能减肥吗？

我听别人说喝酸奶能减肥，是这样的吗？

2006-08-31 17:00:40 - 3个回答 - 10
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添加/查看意见（2）
  • wenjingx2003wenjingx2003

    伴读书童

    酸奶对于不能喝牛奶的人来说，是补钙的好选择，喝酸奶要适量，否则会肥，因为大部分的酸奶都含糖份，另外奶制品中本身就含有油脂的成份的。
    减肥还是要依靠科学饮食和合理的运动，既健康又瘦身。

    2006-09-10 17:09:58
  • maggiezhen22maggiezhen22

    伴读书童

    感觉不行。

    2006-09-10 17:07:11

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ada7589ada7589

伴读书童

最佳答案 - 由投票者2006-09-15 17:02:02选出

应该是可以的。其实除了因为疾病原因导致的肥胖以外，单纯性的肥胖都是因为吃的太多消耗的太少，而酸奶正好可以起到滋润肠胃的作用！！！所以只要你喝的正确一定可以起到减肥的作用的。

2006-08-31 17:08:25
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其他回答(2)

  • ahui868ahui868

    勤学秀才

    是可以,但是只能喝酸奶不可以和面包之类一起喝,不然就没有效果了.

    2006-09-01 09:28:48
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  • jennylove820jennylove820

    伴读书童

    不能，会肥

    2006-09-09 10:50:38
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