世界卫生组织根据健康的含义，制定了健康的10条标准：
1．充沛的精力，能从容不迫得担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳；
2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔；
3．善于休息，睡眠好；
4．应变能力强，能适应外界环境中的各种变化；
5．能够抵御一般感冒和传染病；
6．体重适当，身材匀称，站立时，头、兼位置协调；
7．眼睛明亮，反映敏捷，眼睑不发炎；
8．牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；
9．头发有光泽，无头屑；
10．肌肉丰满，皮肤有弹性。
以上10条，体现了健康所包含的躯体、心理的完好状态和社会适应能力三方面的内容。