已解决问题 - 浏览15481次
下一个已解决问题
shea
看完鬼片害怕，睡不着觉怎么办？
有什么办法能让心放下来嘛，不再去想电影里的情节，快速而安静的入睡！
-
鬼都怕我。
-
多看鬼片，看多了就不害怕了！
-
z这个很容易嘛.再去看看笑话书呀,
-
分散注意力
-
转移思想目标,多想有开心的事.
-
跟妈妈一起睡
-
害怕就不看嘛
-
可以在床头贴一张变形金刚的海报，想：既然有变形金刚保护我，我就不用怕鬼了。（正好现在流行变形金刚的电影，去电影院查一查变形金刚的海报应该没有问题吧！）
-
你可一把自己打晕在睡
-
1、咋会有鬼呢，自做恐情
2、假若神经脆弱，幻觉有鬼怪吓唬人、这时就想：天神可降鬼魔，自树为可降鬼魔的大神，大法在手、大胆在心，
诸鬼魔自然退位啦！ -
继续看啊 直到胆子吓破 了 就不会怕了啊
要是实在不行你就找个朋友兄弟什么的对他说鬼故事 把你的害怕用乾坤挪移大法 转给他 注意 不要说的太恐怖 不然自己先吓傻了 -
开着灯睡觉
-
其实对于看恐怖片来说,对于不同的人会有不同的反映.对于只了解大概内容的人,就没什么,如果对于认真看的人来说就不行了.而且一般是一个人在的时候才会有这种感觉,你可以找人跟你一起睡就可以了饿
-
去看看我给你的答案,保证有效!
-
转移注意力
zqf9905
基督山伯爵
超级good
sun4650170
victory.0618最佳答案 - 由提问者2007-07-12 14:06:49选出
1。再看一遍，看其情节，按技术等方面全面剖析，最好想歪一点，说不定……会有搞笑的效果出来。国产鬼片适用
2。了解其中的演员导演，制片人的情况，多了解其幕后拍摄花絮，一般拍鬼片的花絮会更有意思，只有了解了剧中人真正的生活后，才能从“鬼”的阴影中走出来。日产大部分鬼片适用
3。从心理学的角度分析“鬼”的形象，以了解你为什么害怕。这个方法主要是用于《午夜凶铃》那种虽然怎么看都没有恐怖镜头但给人感觉怪怪的鬼片。
4。欧美鬼片建议不要看，一般来说都不是恐怖，而是……恶心（呕呕）那种，如果你不想用绝食和失眠的方法减肥，那就别看。
听我的，没错的！！
参考资料
我是鬼片狂！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
-
过客
116.27.4.*
不想也会想
-
过客
116.27.4.*
我看了外国的《新丧尸出笼》后每天都想起那惊恐而且难看的场面，我一直都害怕回出现丧尸，每天都提心吊胆，睡不着觉，这咋办呀？
-
过客
122.89.55.*
一句话，别看不就没事了吗
-
睡觉的时候数羊数星星，或者其他的东西，就是一要想鬼片的东西，就使劲全力让自己往别的方向想，别让鬼片的情景进入脑海中。其实世上本没有鬼神，只是我们太会想象，疑心太重了。等你成熟了你就不会害怕了。
-
我看鬼片，特别是日本的，韩国的，很有意思，主要是有悬念，仔细想想也没有什么，，欧洲的不喜欢看，太恶心了
-
过客
221.200.115.*
听听大悲咒心情可以平静下来。
-
过客
123.115.213.*
恐怖好看 好刺激 真棒
-
过客
218.201.49.*
我认为，没什么 当里面是动画片，啊。想高校点
-
过客
218.201.49.*
我认为，没什么 当里面是动画片，啊。想高校点
-
顶！回答的一针见血。不过都是刚看过害怕，过一周后就忘了
-
找心爱的人陪陪 效果很好O，O
-
我觉得实在睡不着就继续看吧!不过最好是晚上别看了白天看吧
-
啊!我不敢看鬼片,有莫名其妙的恐怖感.佩服你们.
-
同意同意，非常的同意！！尤其是对欧洲鬼片的看法，我极度的表示有同感！！
-
如这样的话~就要听听歌,还要狂爆的唱跳出来~就好像吃完饭也要甜品漱口一样~~哈哈~~
bookshop114
goodbye3033提问者对最佳答案的评价
3q
其他回答(116)
-
再看一遍就不害怕了
-
过客
218.19.227.*
是的..我也是这样.越害怕就要越看到完看到明白为止
-
-
安眠药
-
忘了（看另一部搞笑片，或再看一部鬼片，上一部就忘了、天天*看*电视/*）
-
我也这样，看一个鬼片能管半个月的事，一到晚上就害怕。最好的办法就是：不看！已经怕成这样了，为什么还一定要看呀，锻胆吗？这也没科学根据呀！
而且，有科学实验证明，要想有好的睡眠，睡前是不能太过刺激的，否则大脑皮层过于兴奋会严重影响睡眠质量。
劝你，如果真的喜欢鬼片就白天看，有足够的缓冲时间，就不会影响睡眠了；如果不喜欢看就别勉强自己了，没意义。-
对！坚决不看！
-
坚决不看鬼片。。。
-
我跟你们都一样,会害怕,所以通常我都不看,有时候舍友在那看鬼片我听着声音都怕................................................
-
-
我也一样啊！那就听听歌，也可以想点别的，要开灯啊！不开灯会怕的啊！
-
可以不去想那件事
-
数绵羊 不过如果你看的是关于绵羊的鬼片的话那就~~~~~~~~~~~~~~~
-
那就接着看，不重复的多看几部，麻木了就好了，我这样试过，果然就不害怕了（其实是没法害怕了，因为不知道怕哪个好）
-
开着灯睡觉
-
接着看
-
那你就这样吧:试试
你先使劲的睁开眼睛看着一个地方,一会儿又有感觉有害怕的感觉,就赶紧用被子遮住头,待会就你哪样子觉得舒服就哪样睡 .然后想到我的回答的话:并不是我一个人这样的,这是丰富于人的生活的娱乐,至少还有"我"陪你有这种感觉 . -
心里想一些快乐的事情
参考资料
书
-
我也经常这样,特别是看了香港有线的<怪谈>后,经常睡不着觉...
这时候呢,我就会和别人聊天,或者讲电话,讲到差不多睡着就挂电话,这就能充分利用资源喇...(不过我们的是入了校园网,互打免费的...) -
不要看不就行了。
-
放松一下。会喝酒的喝点小酒，一会就迷糊了。要不看点政治书，有人看政治书就犯困，不知道这对你好使不。再不看一会电视，找一个没意思的台。或者喝一杯热奶，平静一下心情，意守丹田，深呼吸，查数。这些都不好使，只有吃安眠药了。吃药对身体没有好处。
-
找一大群人来陪你睡,要不就看超无聊的书比如化学,物理等三秒种你就睡着了
-
接着看一部自己喜欢的影片.
不要去想鬼片的内容,一害怕就想想自己喜欢的影片的片段就不怕了 -
我就是看完睡不着觉的那种人，后来我发现再多看几遍，给没看过的朋友讲，那样就会好多了，大家试一下吧。呵呵~~
-
把鬼想象成一只肯德鸡,然后,啃......
-
做写转移自己的注意力的事就行了。比如听歌，看点喜剧。
-
我更严重啊,看完了1个月睡觉都有影响,偶尔看一下,不过比较喜欢看,看完就睡不着,其实不是睡不着,而是不敢睡.
-
我的经验是：拿本超级搞笑的书（上网看超级搞笑的网页也行，笑话很好找）或者拿本言情小说、青春小说来看，再不行就看散文或者自己感兴趣的书来看，就行了。还可以配合着一些广播电台的音乐节目（用mp3代替也行）一会就睡着了！我试过，很管用！
-
假装你是比鬼片你更厉害的恶鬼咯,很有用,
-
把灯打开睡觉
-
可以试试把眼珠向上看，持续一段时间以后，我们就会感到困了，很有效！
-
可以试试把眼珠向上看,持续一段时间以后,我们就会感觉到困了,很有效的哦!
-
lily_sun_77
yezi_5788
森林山人
