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第1—2个月：家长可常用手指或带柄的玩具触动宝宝的小手掌，训练抓握能力。

第3—4个月：家长可把彩色的玩具放到宝贝的眼前和小手能够够得着的地方。让宝宝抓、握，训练手、眼协调的能力。

第5—6个月：家长每天按摩宝贝的指尖数次，让宝宝玩纸、翻书、撕纸。

第7—8个月：家长应当教宝贝用拇指和食指或中指对捏物体，让宝宝从桌上拣起一粒小豆子、小珠子等（注意：不要让宝宝把它放到嘴里，可食用的小粒食物除外）。并教其模仿成人伸每个手指，逐渐到每个手指单独屈伸、弹动。

第9—10个月：家长可教宝贝拍手、招手、翘拇指，并配上相应语言。

第11—12个月：这个时期可以教孩子做些生活中的小事情。锻炼宝宝自己穿衣服，系纽扣，鞋带，用汤匙吃东西（不用因为担心宝宝会弄脏衣服就不让宝宝自己动手）。

宝宝手的活动能力代表着智慧的增长，所以家长一定要对宝宝的手加强锻炼，尤其是精细动作，如捏小体积的东西，用拇指和食指或中指对捏物体，所以家长要坚定信心，并且持之以恒。
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