伴读书童
1.洗脸应保证一天洗脸3次，洗脸时最好用纱布或毛巾，有去角质的作用，洗后再使用化妆水。2.睡眠一定要保证充足的睡眠，只有睡眠充足，你的肤色才会好看。3.蔬菜应多吃蔬菜水果，特别是富含维生素A的水果和蔬菜。4.补充水分需要注意的是，油性皮肤也应补充水分。
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过客
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补水
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怎么补水分啊
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怎么补充水分啊
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