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hzhifulove@y
浑身酸痛无力，头脑不清醒怎么办 
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每天晚上浑身酸痛，伴腰疼梦多，起床头脑迷糊昏沉，感觉反应慢，特容易忘事，不能集中精力，爱烦躁，有时焦虑静不下来，记性很差，早上大便溏稀，好像消化不好，身体消瘦，脸色发白，肽折磨人了，希望在线高人就本人情况能给予指点，从根本上得到改善，本人万分感谢 ！！！！！
补充 - 1个月前
近来老是胃部不适，有时胃酸，肚子爱咕咕的叫，早上腹泻，浑身酸疼没劲，我觉得肠胃不好，但不知吃什么药，清给予指点
wuyuetian110最佳答案 - 由投票者1个月前选出
多梦患者的注意事项,多梦的注意事项:睡觉应该有一个合适的环境，主要是一个清静的卧室和舒适的卧具。 通风是卧室的一个重要条件，因为新鲜的空气比什么都重要。无论室外的温度高低，睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床，一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中，尽量做到冬暖夏凉。
参考资料
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其他回答(2)
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按你的描述 是整个身体系统都处于疲劳和功能抑制状态 建议做个全面的身体检查 如果排除重大疾病的 话 就是典型的亚健康状态 内身体内分泌紊乱有很大关系 身体腺体衰老 控制器官的功能降低 各种问题就出来了 现在关键是改善睡眠 睡眠好了 精神好 气色好 体力回复 身体各部位也会很快好起来的
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