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wendywendy

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揭密饮食防头屑三大秘诀

揭密饮食防头屑三大秘诀


1，避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。

　　2，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。

3，可食用二些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

参考资料

http://www.gsdwh.cn

问题地区标注：广东省->深圳市->罗湖区

2008-07-06 15:31:38 - 1个意见
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隐藏意见（1）
  • 过客

    过客

    61.142.103.*

    哦，原来是这样。我以后会记住的了。

    2008-07-07 11:40:34

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