男孩子在发育时期该吃什么食物或补品

最佳答案 - 由提问者2008-07-19 17:28:36选出

不要吃补品，因为身体本身是平衡的，刻意去补的话就会失衡，容易生病，甚至停止发育。每天吃饱，千万不能饿着，有些家长又一种“要被吃空”的感觉，这就对了。但要多运动，少吃高热量的东西，否则会变胖。我有一个同学，2米多，每次吃饭要吃一斤米饭，就是爱运动，打篮球什么的，一点都不胖。发育得那叫一个好。
参考：http://i.cn.yahoo.com%2e%35t%41%4f%44%44%2e%43n/A/10634.html