我皮肤很干一喝水就上厕所感觉身体吸收不了请问是什么原因呢！

特邀回答的答案

皮肤干，明显是缺少水分，人体每天需要大量的水分供应，以求满足身体新陈代谢和生命功能的需要，科学考证至少需要体重的1/32

水分是身体排泄代谢废弃物的运输载体，起到了任何其他身体组成物质不可替代的作用，排解尿液就是排除废弃物的很重要的途径，排的快可能就是身体中的废弃物已经积累很多了，请注意马上补足身体需要的水分。

可以观测饮水量和排尿量的比例，成正比即可以加大饮水量，因为水分在身体停留太久也是不好的。然后按照需要补充，并加入盐分，每升水约1.6克