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yongdechen12
怎样才能让自己胖起来呢????/
我很挑食物,这是天生的我改不了,真不想这样啊,谁帮帮我?我现在都20了体重还不到70斤.苦恼???
whynotcry@ya最佳答案 - 由提问者2008-10-20 00:44:24选出
一定要改掉挑食的坏习惯,饮食要均行,不过有的人天生就不容易吸收,不论怎样吃都不会胖,顺其自然吧,只要身体没事就行.心情是最重要的影响因素.
提问者对最佳答案的评价
谢谢
其他回答(4)
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多喝炖的汤,像羊汤牛肉汤.都很好.少吃多餐啊睡眠好也很重要啊
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多吃点夜宵，吃一点补身体的。还有多吃油炸的。吃了就睡。不过一切适可而止。顺其自然吧？
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多吃猪肉，猪油。
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如果你很瘦皮肤很很干燥无光泽,那么在你增肥前,先洗个猪油澡,把自己浸泡在里面半小时.另外,减少活动量,精神放松,良好的睡眠,如果你的父母外公外婆爷爷奶奶没有一个是胖的,那么你就玩完了,就耐心的继续瘦下去吧.
chenxi_2009@
O(∩_∩)O
