1.橘子与牛奶，牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，影响牛奶的吸收。同时也不要吃其他酸性水果。
2.果汁，牛奶遇到果汁会发生凝集，沉淀，难以消化和吸收，也会导致腹泻。
3.牛奶与糖，糖与牛奶在加热时，会产生有毒的果糖基赖氨酸，对人他有害。
4.牛奶与巧克力，牛奶中含钙，巧克力中含草酸，两者结合形成难以消化的草酸钙。出现头发干枯，腹泻，生长缓慢。