去做导膜。 平时用点发乳。 最好慢慢的把那些干的头发剪掉。长出新头发就会好点了

坚持用毛磷片，提供头发营养。

那你的头发是属于干性的吧！
你可以洗完洗发水后洗倒模或是营养油！
应该还不错的！我之前也是这样的。

这种情况下短期是恢复不了的，
你可以做焗油护理，倒膜等，一个星期一次吧
看长期的效果了。

做做护理

从下面几点来做可以恢复光亮柔软的发丝：
1.选用滋养防护性的洗发水，主要针对受损发质的；
2.每次洗发的时候使用护发素，最好能够蒸一下，没有条件就是用免蒸型的；
3.每个月做一到两次的导膜精华，最好是做两次效果好而且恢复快；
4.饮食上注意，多吃一些核桃，黑芝麻之类的食物，能够从食物方面补养头发。
相信按照这样的做法坚持三个月左右头发想不变好都不可能。

多造焗油。vo5不錯

你好，试一下以下方法：
茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。
啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。
醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。
葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。
蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。
柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。
另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。