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伴读书童


患社交恐惧症,怎么办,注意什么。

不想跟陌生人说话,喜欢一个人呆着,有时跟历害人,聪明人在一起不知道说什么话好。

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伴读书童


最佳答案 - 由提问者1个月前选出

环境造就一个人。
我们家表兄弟4个,小时候性格各异,到了成年走入社会,全部都一个样,胆小、怕事、不敢说话。 因为那个家庭环境造成的。
改变方法,就是去寻找一个环境,去改变。
同样胆小不敢说话的我,经过了2年的改变,我现在已经是一个演说家。经常在众人的聚会中,引导整个谈话。
如果需要进一步沟通的话,你可以加我QQ:114106560. 希望可以对你有所帮助。

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提问者对最佳答案的评价 *

谢谢你,如需要给你联系。

其他回答(2)

  • xiaoma22_xiaxiaoma22_xia

    解元


    你越害怕什么就要去做什么,这样是最好的解决问题的办法,不要怕丢脸,不要怕被取笑,因为这些是你换得成功必要的东西,起初或许有很大障碍,可是一定要慢慢来,我相信你一定可以取得更好的进步的。

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  • aiwodoudouaiwodoudou

    勤学秀才


    最重要是得找出原因所在。
    不用着急,人的成长是在分秒之间的。
    开始尝试每天和一个陌生人讲话,譬如,去买张报纸,记得要对人笑。可以随口问一句:“今天有什么大新闻吗?”譬如,早上上班看见楼上有邻居下来,可以笑着说声:“嘿,早上好啊!”
    就这么简单,慢慢来。没什么可怕的。

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