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躺着看书有什么坏处?

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wmyszc@yahoowmyszc@yahoo

伴读书童


最佳答案 - 由投票者1个月前选出

躺着看电视“害多利少”,这是因为躺着看电视不但要仰着头,侧转身,且还要歪着脖子偏转眼睛。这样,眼睛的视线与电视机屏幕就不能保持在同一水平线上,这就需要用眼睛来进行调节了。时间一长,会引起眼部肌肉发生痉挛性收缩,从而造成眼眶和眼球胀痛、结膜充血、双眼流泪;甚至出现眼压增高,视力模糊和视力下降等现象。如果长期躺着看电视,还会使眼球内外直肌和上下斜肌高度疲劳,收缩失调,从而造成眼睛斜视等疾病。

正确的姿势:

应让电视摆放的高度比孩子眼睛的位置略低。向上仰看电视画面,不仅眼睛容易疲劳,而且也不利于保持良好的姿势。所以,应该把电视放在比座位视角低15度的地方,沙发的位置最好放在电视的正面。

不好的姿势:

躺着或着趴着看电视对视力不好,如果姿势不正,对脊柱会有不好的影响。

姿势不正确带来的坏处

1.对身高有影响

如果老是姿势不正确,就会影响身体正常的发育,特别是影响骨头与骨头之间生长激素的分泌,阻碍长个。

2.连接脊椎上的肌肉扭曲会诱发疾病

姿势不好,会导致连接脊椎上的肌肉扭曲,最终失去平衡。长此以往,骨头就长不到位,从而引发疾病。

3.不好的生活习惯惹上身

平时如果站得正,坐得直,不管是走路,还是生活中,处处保持良好正确的姿势,人就会显得很精神。如果坐和站老是歪歪扭扭的,那么在生活中只会展现出一个歪歪扭扭的人。

4.手脚冰凉,不好消化

歪歪扭扭的姿势压迫前胸,不仅感觉憋屈,还压迫心脏,很容易感觉手脚冰凉、发麻。

另外,胃也因此受到压迫,阻碍胃的正常蠕动,所以总感到胃胀,容易放屁,消化也不好

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其他回答(11)

  • qdrdsjj6717qdrdsjj6717

    圣贤


    躺着看书有坏处

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  • bssllxkwbssllxkw

    会元


    躺着看书,很难控制书与眼之间的距离,也难以控制视角;躺着时大脑由于局部受压迫,血流不畅。人们正常看读物时,一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的,而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书,情况就不大相同了。躺着看书时,两只眼球不在一水平上,或上下偏斜,或左右偏斜,连接焦点的位置也脱离轨道,使两只眼睛所承受的负担轻重不一,眼睛极易疲劳,时间长了,眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时,很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离,眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担,如果不改变的话,将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常. 因此,躺着看书、看电视,容易引起眼睛疲劳,时间稍长,眼睛就会有一种干涩的感觉,严重时就会造成视力损伤。

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  • 学无止境学无止境

    传胪


    对眼睛不好.

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  • tander86@yahtander86@yah

    伴读书童


    眼睛就是这样带上的(惨)

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  • yuchen_dhyuchen_dh

    进士


    躺着看书,很难控制书与眼之间的距离,也难以控制视角;躺着时大脑由于局部受压迫,血流不畅。人们正常看读物时,一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的,而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书,情况就不大相同了。躺着看书时,两只眼球不在一水平上,或上下偏斜,或左右偏斜,连接焦点的位置也脱离轨道,使两只眼睛所承受的负担轻重不一,眼睛极易疲劳,时间长了,眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时,很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离,眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担,如果不改变的话,将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常. 因此,躺着看书、看电视,容易引起眼睛疲劳,时间稍长,眼睛就会有一种干涩的感觉,严重时就会造成视力损伤。

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  • huningqunhuningqun

    传胪


    躺着看书,很难控制书与眼之间的距离,也难以控制视角;躺着时大脑由于局部受压迫,血流不畅。人们正常看读物时,一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的,而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书,情况就不大相同了。躺着看书时,两只眼球不在一水平上,或上下偏斜,或左右偏斜,连接焦点的位置也脱离轨道,使两只眼睛所承受的负担轻重不一,眼睛极易疲劳,时间长了,眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时,很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离,眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担,如果不改变的话,将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常. 因此,躺着看书、看电视,容易引起眼睛疲劳,时间稍长,眼睛就会有一种干涩的感觉,严重时就会造成视力损伤。

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  • yooxjyooxj

    举人


    胳膊会酸;如果天凉的话,露在外面的胳膊还会感觉到冷。

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  • gxlaq2007gxlaq2007

    太师


    躺着看书,很难控制书与眼之间的距离,也难以控制视角;躺着时大脑由于局部受压迫,血流不畅。人们正常看读物时,一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的,而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书,情况就不大相同了。躺着看书时,两只眼球不在一水平上,或上下偏斜,或左右偏斜,连接焦点的位置也脱离轨道,使两只眼睛所承受的负担轻重不一,眼睛极易疲劳,时间长了,眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时,很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离,眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担,如果不改变的话,将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常. 因此,躺着看书、看电视,容易引起眼睛疲劳,时间稍长,眼睛就会有一种干涩的感觉,严重时就会造成视力损伤。

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  • z6_h5n@yahooz6_h5n@yahoo

    进士


    容易使眼睛疲劳,造成眼睛近视。

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  • carolynn105carolynn105

    进士


    对眼睛来说不好

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  • zhangweimicezhangweimice

    穷酸秀才


    容易发生近视,尤其是两只眼睛的视力容易产生差距

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