应适当控制

是要注意下身体了！ 其实这东西和吃饭一样.但是吃太饱也对身体不好 不是吗？ 有空多运动吧！

过度了不怎么好。恩，你射完了不就射不出来了吗？

适度手淫对身体是无害的，但如果过频就不好了，象你这种情况肯定是太频繁了，导致精子无法及时生成补充，所以射出颜色和浓稠度跟正常的会有明显区别

手淫是青春期后男性的常见习惯，如果没有性生活，手淫是一种舒缓性紧张的方法，但以一周一次为宜，过频的手淫会降低性兴奋、引起慢性前列腺炎，甚至导致性功能异常。

自慰和手淫是一个意思！

自慰本身无害！

但是长期自慰会导致泌尿系的感染！
这时会有腰酸和尿急，尿频，尿痛等表现！

泌尿系感染会导致前列腺炎，会导致阳痿早泄！

前列腺里有种东西叫卵磷脂小体，是濡养精子的！前列腺充血增生或发生炎症，就会使卵磷脂小体减少，卵磷脂小体少了精子也就会逐渐的减少了！精子的质量和活动度，性欲都会下降！
前列腺炎和增生的时候，前列腺的体积会改变，从而压迫尿道和精囊，这样就会有射精和排尿反射！但是早期会有性欲的增强，那只是一个假象,随着性欲的阈值改变，就会有性功能异常的表现！

还有手淫会导致反复射精！
射精过多
会导致某些神经衰弱的症状，如头晕、注意不易集中、记忆衰退、思维迟钝