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kkj1132002
怎么控制好自己的情绪?
我跟男友在一起三年了 这三年来由于我脾气很怪老是喜欢吵架 当然 一般都是我一个人在那里吵 而且我现在越来越离谱了 生气的时候还喜欢骂他了在气头上老是骂的很伤人 越骂越气 象暴风雨来临一样 轰天动地的 我嗓门又大 吵过之后了我又后悔那样的举动 觉得自己太愚蠢了
我是个什么都挂在脸上的人 一不高兴了就翻脸了 可一会功夫就好了没事了
qingyun20080最佳答案 - 由提问者2008-05-29 21:40:08选出
你控制不好自己的情绪，是对所有的人吗？
比如你在外面遇到一件很不开心的事，而对方是一个很强壮的人，你明白自己不是对手，你会对他发很大的脾气吗？如果不会，说明你还是能控制情绪的，只是你已经习惯和你的男友发脾气。
人们常说控制不住情绪，其实可能是有发脾气的条件而已。
提问者对最佳答案的评价
说的好象是那么回事，正如你所说习惯了和他发脾气 ，他的个性完全快一点点的被我给磨灭了
其他回答(5)
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调整心态。
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用多的积极想法取代你的消极想法，就好，
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最简单的办法就是换位思考一下，如果他骂你，你是一种什么感受？体会到了你就知道疼人了。你试着站在他的角度学习一下他的处事方法。如果这样做还是不行，我就建议你去看心理医生，你的心理状态需要调节一下了。
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保持清醒的头脑，对待问题从彼此双方的立场考虑！实在不行就将问题暂时冷却给彼此一点空间去思索！
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放松，保持好心态
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浩开进胜
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