已解决问题 - 浏览231次
下一个已解决问题最佳答案 - 由提问者2008-07-13 11:48:13选出
绝食减肥不科学的,时间长了会导致营养不良,贫血。而且你不会绝食一辈子的,一但吃的多一些,就会发胖。建议最好还是坚持做些运动,既能减肥又能强身健体,何乐而不为呢
参考资料
http://kt100.zhan.cn.yahoo.com
提问者对最佳答案的评价
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其他回答(7)
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不回的~
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这样控制体重非常危险。
人体正常生理代谢不仅仅是糖分、微量元素、矿物质。蛋白质、脂肪等都是非常重要的组成部分。
不可因噎废食。
适当的增加运动量,控制摄入热量,保证营养平衡。
这样才能长久有效的控制体重,否则,就算减少了体重,反弹的速度也会非常快。 -
不会的,你的膳食中所含的脂肪很少,不会那么容易就胖的
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饮食要合理,要想不长胖可以多运动运动。
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过客
202.96.58.*
你好,没有什么太大的问题的,因为你所吃的东西都是有利于减肥的。
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会不会胖只有你自己清楚,每个人的体质是不一样的,你吃这个会胖,别人餐餐吃炸鸡都不会胖。因人而异的

woshiloujie
qiangqiang18
阳光的手
蓝色水晶
shuishan0812












