已解决问题 - 浏览199次
下一个已解决问题最佳答案 - 由投票者2008-07-26 14:02:02选出
不要挑食,要搭配好营养,也有遗传的原因的,
其实若发觉自己的体形瘦小,应咨询医生,了解自己是否有潜在的疾病,特别是影响食物的消化和吸收的疾病,因为食物敏感、肠胃问题等都可能减低自己的食欲及吸收食物的能力.父母的体形偏矮小的话,子女的体形可能亦偏向瘦小。
参考资料
http://www.woman-8.com/2008-7/8/21393062514.html
其他回答(2)
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晚上多吃过后一会就睡。
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先锻炼一段时间,然后多吃,不锻炼,多休息一段时间。然后再锻炼,再多吃...


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