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下一个已解决问题其他回答(3)
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巡游呈翔 垂钓呈闲
只能这么告诉你 -
睡眠不好
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经常做梦就是睡眠质量不好的表现,人的睡眠分为5个阶段,其中在第5个快速眼动阶段会做梦,一个循环是90分钟,所以你5点睡也能做梦的,这很正常,一般情况下梦的映像不深,精神状态不好就更容易反映出梦多,所以保持正常时间的睡眠以及尽可能不要在12点后睡觉。
参考资料
http://www.woman-8.com/2008-7/10/14431572514.html

luoxuhui@yah
3Q先生










