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伴读书童
我想知道,武功可不可以自己在家里学,就是少林寺那种武功或者太极,因为我只能在家里学。如果可以,希望知情的人能给我推荐一些书籍或者光盘。多谢!!
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中举
建议买本截拳道,和光盘。 对照书籍和录像练习动作:出拳,格挡,腿法,腾空。 每天应做一些体育锻炼,增强体质,可以长跑,俯卧撑等。 注意啊运动量不要太大,否则乳酸会让你酸痛的~~ 呵呵,早日成为格斗高手,拿黑道穿黑袍~!
xiexie
勤学秀才
自己联系永远不可能提高, 如果你一定要自己联系的话, 买一面大镜子。否则永远不知道自己的动作错在哪还自以为自己动作合格! 建议找师傅!
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