就我个人经验，用甘油就可以了，稀释过的那种（一般市场买的多是稀释过的）可以全身都用，浴后涂适量就可以了，经济实惠，无毒副作用。
几乎所有的护肤品里都含有甘油，不要以为甘油很便宜就不好使了。呵呵~

大宝SODIM

多喝水，出门涂润肤露，没事多搓搓露在外面的皮肤，促进血液循环，用冷热水交替洗脸。

可用一些保湿的。

你好，首先要注意向身体补水，不要等到口渴才喝水，每天要保证不少于八杯水。
另外早晚洗脸后不能只抹补充油份的化装品，要首先涂抹保湿的护肤品，保持水油平衡。在饮食上，要注意少吃腥辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜、水果。
如果皮肤干燥到非常糟糕的地步，要适当去美容院做几次保湿皮肤护理，这样可迅速改变皮肤过于干燥的现象，防止因干燥导致的皮肤过早衰老。
另外，洗澡后涂抹滋润的身体乳液甘油就好。
　1.每天在身体和脸部用润肤剂；
　　2.使用温和的清洁剂(脂质丰富的洁面皂)；
　　3.禁忌：泡沫浴、使用普通香皂；
　　4.避免皮肤的刺激：穿衣以棉质为主，避免羊毛和刺激性的合成材料；
　　5.洗澡时间不要过长(小于15分钟)，水不要过热(32~35度)；
6.避免尘螨。

皮肤问题的调理需要配合新陈代谢的过程，是一个持续性的保养。每次清洁过后都要进行保湿补水的工作，涂抹爽肤水和乳液等。皮肤非常干燥，可以通过美速丽肤进行改善。美速丽肤是把多种营养成分通过特制的水和氧仪器深层导入皮下组织，增强皮肤胶原蛋白以及补充皮肤因老化而流失的很多营养成分从而使皮肤年轻化，细腻而润泽。建议您到正规的医疗机构进行咨询。