我在一国营企业从事装饰装修专业的翻译工作5年了,过去经常加班加点,工作严重超负荷,让我疲惫不堪.为了自己的身体健康去年6月份找了一个比较优越的工作准备跳槽,可是给公司提前一个月打了辞职报告,但公司一时找不到翻译接替我的工作,所以极力挽留我并给加了薪,还签定了一份3年期限的劳动合同,这是我的第一份工作,我也很在意,公司对我这样让我觉得还有发展所以就留了下来.可接下来的事让人心寒,由于今年5月以后公司未接到外资项目,就让我改做资料员,并且以我劳动强度降低为理由,工资从5000元每月降为3000元,我很郁闷,可又不知如何是好!请内行人帮帮我,我该如何维权?谢谢