已解决问题 - 浏览425次
下一个已解决问题最佳答案 - 由投票者2008-11-05 13:12:08选出
葡萄`里面的花青素可以抗氧化,VC也多多。
胡萝卜`胡萝卜素和VA对眼睛疲劳比较好`
另外,你可以去吃复合VB片`
吃水果不错,不过只吃水果业不够的哦
健之堂KenNoDo向您推荐的几种防辐射方法:
◆ 从外部环境入手
1)在显示屏上安装电脑专用滤色板或防辐屏以减轻辐射的危害。
2)室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次辐射。
3)使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强。
4)还要注意与屏幕保持适当的距离,最好是距屏幕半米以外。
5)电脑摆放的位置也很重要,尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面。
6)在电脑桌下摆放一盆植物或水,可以吸收电脑所发出的电磁波。
◆ 从体内排毒入手
1)多补充碱性食品,以改善因电磁辐射引起的血液酸化情况。
2)多补充抗氧化剂,以清除因电磁辐射而是体内产生的大量自由基。
参考资料
http://ks.cn.yahoo.com/question/1408010302436.html
其他回答(5)
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苹果
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新鲜的水果。含维生素A、C、E的。
当然最好能涂上隔离霜,防辐射。参考资料
http://shop35018497.taobao.com
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猕猴桃
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吃水果要保证水果含有很大是水分
告诉你一个很好的方法
在电脑旁边放一杯水
很有效果的
不伤害眼睛,对自己身体又好
身体补水是关键
http://www.liwu520.com/Products/ColumnList.aspx?params=6&page=3 -
每天对着电脑吃苹果最好。





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zhangjuqing...
gookie911









